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Claire Mangé
Sophrologue - 06 79 80 96 62 ClaireMange.Sophrologue@gmail.Com
Articles


📍 𝐋'𝐞𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐃𝐎𝐌𝐈𝐍𝐎 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐨-𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐮𝐧 𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭 𝐧𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐚𝐜é 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐢̂𝐧𝐞
📞 "𝐼𝑙 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑚𝑎𝑛𝑞𝑢𝑒 𝑒𝑛𝑐𝑜𝑟𝑒 𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑐𝑒 𝑚𝑎𝑡𝑖𝑛. 𝑂𝑛 𝑣𝑎 𝑑𝑒𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑓𝑙𝑢𝑥 𝑡𝑒𝑛𝑑𝑢. " En EHPAD, en SSIAD ou à l’hôpital, cette phrase est la hantise des équipes. Lorsqu'un arrêt maladie survient et qu'il est impossible de trouver un remplaçant, c'est l'écosystème du pôle qui subit. L’impact de cet absentéisme non compensé se vit à trois niveaux : 👥 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥'é𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐞 : C'est la course con
Claire Mangé
22 juin2 min de lecture


𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐐𝐕𝐂𝐓 : 𝐐𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐢𝐧 ?
Manager, dans le médico-social, est un engagement de chaque instant. Cette semaine est la Semaine de la QVCT, avec une thématique nationale qui résonne tout particulièrement dans ces structures : « 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐫, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐮𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 ». En EHPAD, en SSIAD, en HAD ou dans le secteur du handicap, cette phrase prend une dimension particulière. Directeurs, Gouvernantes, IDÉC, Cadres de santé, Responsables de secteur... 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 �
Claire Mangé
15 juin2 min de lecture


🙃 𝐒'𝐚𝐛𝐬𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐫 : 𝐜𝐞 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 é𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐧é𝐠𝐚𝐭𝐢𝐟, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 🌌
Voici ce dont nous avons besoin. Depuis tout petit, nous apprenons ce qui est bien, ce qui est mal. La politesse c'est bien, le four chaud, ça fait mal... 👩🏫 Eduquer c'est entre autre 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐞 certes. L'enjeu réside aussi dans la possibilité de laisser l'espace pour l'enfant (l'ado, le jeune adulte...) de se créer son 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞. ❓ Qu'est ce qui se joue en moi quand je fais ceci ? quand je dis cela ? quand je prends cette d
Claire Mangé
27 avr.2 min de lecture


𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐭é 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 : 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐫𝐭𝐬 ! 🎨
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐭é 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 : 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐨𝐧𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐫𝐭𝐬 !
Claire Mangé
28 janv.1 min de lecture


📢 Élus CSE : Quelle est votre place dans la QVCT ?
Élus CSE : Quelle est votre place dans la QVCT
Claire Mangé
23 janv.1 min de lecture


[𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 ?]
les valeurs nous donneraient de l'énergie
Claire Mangé
12 janv.1 min de lecture


[💡𝐄𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐌𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐫𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐞☘️]
Equilibre production, maintenance, inspiration marquante
Claire Mangé
27 oct. 20251 min de lecture
![[🔝𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐜𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐮 𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐬 🔝 !]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_d80662b60ad143d0a216f6cfc26ae72f~mv2.png/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_35,blur_30,enc_avif,quality_auto/f0c11c_d80662b60ad143d0a216f6cfc26ae72f~mv2.webp)
![[🔝𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐜𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐮 𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐬 🔝 !]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_d80662b60ad143d0a216f6cfc26ae72f~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_avif,quality_auto/f0c11c_d80662b60ad143d0a216f6cfc26ae72f~mv2.webp)
[🔝𝐐𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐜𝐞 𝐰𝐞𝐞𝐤-𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐮 𝐒𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐬 🔝 !]
Energie au Salon des Talents 2025
Claire Mangé
6 oct. 20251 min de lecture


[Je sors de la Grotte !]
Je sors de la Grotte !
Claire Mangé
28 sept. 20251 min de lecture


[Lorsqu'un client relit son chemin parcouru]
Lorsqu'un client relit son chemin parcouru
Claire Mangé
26 sept. 20251 min de lecture
![[🪫 Ils l'ont proposé à leur 50 salariés lors de leur séminaire entreprise🔋]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_bba6641d0171433bb877fd3df46cfddc~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/f0c11c_bba6641d0171433bb877fd3df46cfddc~mv2.webp)
![[🪫 Ils l'ont proposé à leur 50 salariés lors de leur séminaire entreprise🔋]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_bba6641d0171433bb877fd3df46cfddc~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/f0c11c_bba6641d0171433bb877fd3df46cfddc~mv2.webp)
[🪫 Ils l'ont proposé à leur 50 salariés lors de leur séminaire entreprise🔋]
Ravie d'avoir co-animer ces ateliers sophrologie lors d'un séminaire d'une entreprise qui prend soin de ses salariés !
Claire Mangé
8 sept. 20251 min de lecture


🎶Apprendre à 𝐥𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐞𝐬 c'est comme la 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 en sophrologie !
si certains viennent chercher la détente en séance ou lors des ateliers, la sophrologie va bien 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐨𝐢𝐧.
Claire Mangé
21 août 20251 min de lecture


[🎯 L’été approche… 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐝é𝐣à 𝐥’𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐫é𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐮𝐝𝐠𝐞𝐭𝐬 !]
L'été approche et pour certains c'est déjà l'heure de préparer les budgets
Claire Mangé
27 juin 20252 min de lecture


[ 🔎 𝐓𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝é𝐛𝐮𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫 𝐞𝐱𝐞𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 « 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜̧𝐚 𝐯𝐚 ? » 🔎]
Secouristes en Santé Mentale
Claire Mangé
1 juin 20252 min de lecture


La sophrologie n'est pas magique !
𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞… 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞 !
Claire Mangé
6 mai 20251 min de lecture
![[ ❓ 𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ❓ ]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_f5fc5f85866e4e04b449a98661607c91~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/f0c11c_f5fc5f85866e4e04b449a98661607c91~mv2.webp)
![[ ❓ 𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ❓ ]](https://static.wixstatic.com/media/f0c11c_f5fc5f85866e4e04b449a98661607c91~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/f0c11c_f5fc5f85866e4e04b449a98661607c91~mv2.webp)
[ ❓ 𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞, 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ❓ ]
Les 18 belles années que j’ai passées en entreprise m’ont permis 👉 d’expérimenter le travail en équipe sur la durée, 👉 de vivre des...
Claire Mangé
4 mars 20251 min de lecture


C'est quoi la phénodescription en sophrologie ?
Une étape importante d'une séance de sophrologie réside dans la description par la personne elle-même de ce qu'elle a pu vivre pendant la...
Claire Mangé
20 janv. 20251 min de lecture
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